Radgrundeinstellungen und die Fahrtechniken werden erklärt. Durch die Einhaltung eines geringen Pulsniveaus ist eine optimale Aktivierung des Fettstoffwechsels garantiert. Das Tragen einer Pulsuhr wäre hierbei empfehlenswert.
Radgrundeinstellungen und die Fahrtechniken werden erklärt. Durch die Einhaltung eines geringen Pulsniveaus ist eine optimale Aktivierung des Fettstoffwechsels garantiert. Das Tragen einer Pulsuhr wäre hierbei empfehlenswert.