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• Effizientes Training:
Computergesteuerte Anpassungen und individuell einstellbare Programme ermöglichen ein gezieltes, sicheres Workout.

• Zeitersparnis:
Geführte Trainingsabläufe sorgen für maximale Effektivität in kurzer Zeit.

• Datengestützte Optimierung:
Automatisierte Erfassung und Auswertung der Trainingsdaten helfen, den Fortschritt optimal zu verfolgen und anzupassen.

• Komfort und Sicherheit:
Die Geräte unterstützen eine korrekte Ausführung und schonende Belastung, ideal für alle Fitnesslevels.

Nur bis zum 31.03.25

DEIN FITNESSSTUDIO

Dein Fitnessstudio in Elzach 


Wir betrachten Fitness nicht als bloße körperliche Betätigung, sondern als wesentlichen Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Gegründet  mit der Vision, Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten, im Mittelpunkt – Ihre Gesundheit.

KURSE

Unsere vielfältigen Kurse


Du trainierst lieber gemeinsam mit anderen?
Dann besuche unsere Gruppenkurse, die darauf abzielen, deine Fitness zu verbessern, deine Gesundheit zu stärken und dir ein rundum gesundes Lebensgefühl zu vermitteln.
Wir haben den richtigen Kurs für dich!

GESUNDHEIT

Prävention und Gesundheitsförderung

Mit unseren zertifizierten Präventions-Rückenkursen für mehr Beweglichkeit trainierst du deinen gesamten Körper.  Du erfährst alles über Faszien und lernst Übungen & Tipps für den Alltag kennen, um langfristig Schmerzen vorzubeugen. Für ein beweglicheres, körperbewusstes Leben.

WELLNESS

Sauna, Entspannung & Wohlbefinden

Unser Wellnessbereich ist der ideale Ort, um dem hektischen Alltag zu entfliehen, Körper und Geist zu regenerieren und eine tiefe innere Balance zu finden. Erlebe die perfekte Ergänzung zu deinem aktiven Lebensstil

Future4Children

Jede Spende hilft!

Wir Unterstützen beim Aufbau einer Schule in Tansania, warum auch nicht du? Jeder einzelne Spende hilft!

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Info&News

Entscheidend für das Gelingen dieses Tages ist nicht, was geschieht, sondern wie du damit umgehst. Mit einer positiven Einstellung verwandelst du heute jedes Problem in eine Chance.

Mittwoch 23.04.2025
9:15 Uhr Pilates Karin
10:30 Five Rücken Karin
17:00 Uhr Hot Iron 2 Andrea
18:00 Uhr Five Rücken Melanie
18:45 Uhr Cycling Melanie
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Donnerstag 24.04.2025
9:30 Uhr Yoga Nicole
17:30 Uhr BodyMix Andrea
18:15 Uhr Five Nicole