Die. 2.6. um 9:15 Uhr Fit in den Tag Kursraum 10:30 Rückenfit Außenfläche Tobias, 17:45 Uhr BBP Sandra Außenfläche, 19 Uhr Yoga Khaled Kursraum bitte wenn vorhanden Matte mitbringen und großes Handtuch
GUTE NEUIGKEITEN...am 02.06.2020 werden wir um 9:00 Uhr unsere Türen wieder für Euch öffnen. Wir sind mitten in den Vorbereitungen und werden alles tun, damit Ihr weiterhin sicher trainieren könnt.
Aufgrund der Hygiene- und Desinfektionsmaßnahmen sind wir gezwungen, den Kursplan und die Öffnungszeiten entsprechend anzupassen. Wir werden versuchen, den geänderten Kursplan bis zum Wochenende hier auf der Internetseite zum Download zu veröffentlichen. Vorab: Die Kurse vormittags werden fast so bleiben, lediglich wird der Start auf 9:15 Uhr gelegt. Somit haben wir genügend Zeit dazwischen um zu desinfizieren und zu lüften. Umkleiden/Duschen und Sauna dürfen vorerst nicht benutzt werden. Bitte habt dafür Verständnis, das wird sich bestimmt auch bald regeln. Ganz wichtig zu erwähnen, Ihr braucht NICHT mit Mund-Nasenschutz trainieren, lediglich beim Betreten und Verlassen des Gebäudes. Im Kursraum steht Euch pro Person eine Fläche von 10 qm zur Verfügung, was zu einer Dezimierung führen wird, aber auch das wird sich bestimmt bald einspielen, da wir ja noch unsere Außenfläche zur Verfügung haben. In der Zeit der Schließung wurde unsere erweitere Ebene im 2. Stock fertig gestellt, somit bleibt der Cardiobereich mit allen Geräten und dem vorgegebenen Abstand im Einsatz. Wo aus technischen Gründen im Kraftbereich die Abstände nicht ganz eingehalten werden konnte, mussten wir einige Geräte sperren oder anders plazieren. An allen Ein- Ausgängen, Kursraum oder auf der Fläche stehen Euch Hände- und Flächendesinfektionsmittel zur Verfügung. Eine BITTE: Auch wenn Ihr Euch lange nicht gesehen habt und es sicher viel zu erzählen gibt 🙂 haltet Euch an die Abstands- und Hygieneregeln, denn wir wollen auf keinen Fall eine hohe Geldstrafe, oder im schlimmsten Fall eine erneute Schliessung riskieren. Mit etwas Flexibilität und Disziplin werden wir diese absehbare Zeit meistern und hoffentlich bald wieder zur Normalität übergehen können
Wir freuen uns auf die Wiedereröffnung und ein Wiedersehen mit Euch!
Andrea & das Informa Team
Hier finden Sie alle Informationen zum Studio und den Trainingsmöglichkeiten in unserem Haus.
Fragen beantworten wir Ihnen gerne persönlich – rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Mail und vereinbaren Sie noch heute ein individuelles Probetraining.
Neu im Informa ab Oktober 2018: Beweglichkeitszirkel und Faszienstation Extrafit®
Die Übungsstationen von Extrafit helfen dabei, die Muskulatur in die Länge zu trainieren und chronische Gelenks- und Wirbelsäulenbeschwerden dauerhaft loszuwerden. Weitere Informationen.
Prävention und Gesundheitsförderung
Präventionsmaßnahmen senken Risiken für Erkrankungen und sorgen für eine Milderung vorhandener Krankheitssymtome.
Die Präventionsprogramme sind nach §20 SGB V von den Krankenkassen als präventive Maßnahme anerkannt.
Die Teilnahme an den Kursen WS-Gymnastik, Pilates und Yoga wird durch die Krankenkassen gefördert. Bis zu 80 % der Kursgebühren werden von den Krankenkassen übernommen.
Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne.