Geeignet für Anfänger, Geübte und Alle, die auftanken, abschalten und zu sich selbst kom­men möchten. Dieser Kurs bietet Raum zum Wahrnehmen und Nachspüren.

Info&NewsV

Du kannst negativen Stress verhindern, wenn du dir gleich morgens einen Plan für den Tag machst. Schreib´s auf, werde aktiv, und du erntest Zufriedenheit.

Dienstag 10.03.2026

9:15 Uhr Fit in den Tag Karin 

10:30 Uhr Pilates Karin 

17:30 Uhr Boostar Nicole

18:35 Uhr Yoga Khaled

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Mittwoch 11.03.2026

9:15 Uhr Yogilates Karin

10:30 Uhr Five Rücken Karin 

17:00 Uhr Pilates Nicole

18:15 Uhr Cycling Melanie

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Sauna:

MO + FR  9:30 – 12:30 Uhr

MO/DIE/MI/FR   17:00-20:30

SA 14-17:30 Uhr 

SO 11-15:30 Uhr 

Frauensauna

Mittwoch 9:30-12:30 Uhr 

Donnerstag 16:30-20:30 

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