Ausdauerbetontes Intervalltraining auf stationären Bikes mit Musik

Info&News

Willst du perfekt sein oder willst du glücklich sein? Denk heute an deine positiven Seiten und versöhne dich mit deinen Schwächen. Vielleicht bist du nicht perfekt, aber perfekt genug.

Montag 15.06.2026

9:15 Uhr Gesunder Rücken Melanie

10:30 Uhr Hot Iron Cross Andrea

18 Uhr Gesunder Rücken Melanie

19 Uhr Hot Iron 1 Andrea

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Dienstag 16.06.2026

9:15 Uhr Fit in den Tag Karin

10:30 Uhr Pilates Karin

17:45 Uhr BBP Andrea

18:45 Uhr Yoga Khaled

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Mittwoch 17.06.2026

9:15 Uhr Yogiöates Karin

10:30 Uhr Five Rücken Karin

18 Uhr Pilates Melanie

19 Uhr Five Rücken Alex

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Donnerstag 18.06.2026

9:15 Uhr Fit in den Tag Tobi

18 Uhr Hot Iron Cross Andrea 

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Freitag 19.06.2026

9:15 Uhr Five Rücken Alex

10:30 Uhr Hot Iron 1 Andrea

17 Uhr Rückenfit Tobias

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Sauna:

MO + FR  9:30 – 12:30 Uhr

MO/DI/MI/FR   17:00-20:30 Uhr

SA 14-17:30 Uhr 

SO 11-15:30 Uhr 

Frauensauna

Mittwoch 9:30-12:30 Uhr 

Donnerstag 16:30-20:30