Wir vereinen die Erkenntnisse von Muskellängentraining, Dehnung und Faszientraining zu einem einzigartigen Programm. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern.

Info&NewsV

Du bist heute in der Top-Form deines Lebens. Spür die Kraft in dir und sei überzeugt, dass du alle Herausforderungen hervorragend meistern wirst. Mut tut gut!

Samstag 14.03.2026

15:00 Uhr Hot Iron 1 Andrea

16:15 Uhr Yoga Nicole

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Sauna:

MO + FR  9:30 – 12:30 Uhr

MO/DIE/MI/FR   17:00-20:30

SA 14-17:30 Uhr 

SO 11-15:30 Uhr 

Frauensauna

Mittwoch 9:30-12:30 Uhr 

Donnerstag 16:30-20:30 

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