Ein effektives, abgerundetes Ganzkörper-Kraftausdauertraining mit der Langhantel zur Musik. Die Muskelkraft wird verbessert und die Figur gezielt geformt und gestrafft. Cross wird empfohlen nach einem Busuch von Hot Iron 1 & 2
Montag – Freitag: 07:00 – 21:00 Uhr
Samstag: 09:00 – 18:00 Uhr
Sonn-/ Feiertag: 08:00 – 16:00 Uhr
Montag 9:30-12:30 und 17:00-21:00 Uhr
Dienstag & Mittwoch 17:00-21:00 Uhr
Donnerstag (Damensauna) 16:00–21:00 Uhr
Freitag 9:30–12:30 und 17:00-21:00 Uhr
Samstag 15:00-18:00 Uhr |
Sonntag 11:00-16:00 Uhr
KONTAKT
Dienstag 30.4.24 um
9:30 Uhr Fit in den Tag Andrea
10:30 Uhr Pilates Nicole
17:30 Uhr Deepwork Melanie
18:30 Uhr Yoga Khaled